In unserem
Matratzenstudio
Probe liegen
und die richtige Auswahl treffen!
Kreuzfidel! – So liegen Sie richtig.

Für einen gesunden erholsamen Schlaf sollte der Körper aus medizinischer Sicht möglichst konturen- und belastungsgerecht gelagert werden. Nur wer entspannt liegt, kann seinen Bandscheiben und der Halswirbelsäule Erholung bescheren.
Um Rückenbeschwerden vorzubeugen, muss das Liegesystem individuell angepasst werden können. Wichtig ist dabei, dass das System jederzeit nachjustiert werden kann. Denn anatomische Eigenschaften und Gewicht können sich verändern.
Liegen aus medizinischer Sicht: Praxistipps von Dr. Klaus Flemmich
Der Wiener Facharzt für Orthopädie, Dr. Klaus Flemmich, fasst seine Erfahrungen so zusammen:
- Die Liegeanpassung soll in der Regel der natürlichen Form der Wirbelsäule entsprechen
- Eine ganzflächige Stützung entlastet die Bandscheiben
- Speziell bei Wirbelsäulenbeschwerden kann eine sanfte Streckung eine positive Wirkung ausüben
- Für die bestmögliche Anpassung in der Seitenlage ist ein Nackenkissen zu empfehlen
Matratzen
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